Demi Moore trägt sie, Designer Wolfgang Joop entwirft sie und Personal Trainer David Kirsch empfiehlt sie. Die Alleskönner-MBT-Schuhe gewinnen an Bekanntheit und Beliebtheit. Sie straffen den Po, verbessern die Körperhaltung und lindern Rücken-, Hüft- und Gelenkschmerzen. Bei diesem Wunder-Schuh lässt sich eine anfängliche Skepsis nicht vermeiden, denn das alles soll ein Schuh bewirken?
Es funktioniert so: Die Sohle des Masai Barefoot Technology-Schuhs ist abgerundet und imitiert so einen unebenen Untergrund. Wie beim Laufen auf Sand muss der Körper ohne stützendes Schuhwerk seine natürliche Balance halten und die wichtige gelenksnahe Muskulatur wird trainiert.
Zum Vergleich: Bei einer geraden Sohle wird der Gang und somit auch der Körper stabilisiert. Die Muskulatur muss keine Instabilität ausgleichen und wird daher auch nicht beansprucht.
So viel zur Theorie, aber der MBT Schuh auch, was er verspricht?

Wirft man einen Blick auf die Internetseite von MBT springen einem zahlreiche Lobgesänge entgegen: “… wie durch ein Wunder sind die Rückenschmerzen und insbesondere die Hüftschmerzen völlig verschwunden …“; „… selten hat ein Trainingsschuh mir so gut gepasst, und das von Anfang an …“; „… ich fühle mich abends lange nicht so erschöpft …“.
Tatsächlich überzeugt der MBT Schuh nicht nur die mutigen Probanten, die diese neue Art von Schuh ausprobiert haben, sondern auch Experten auf dem Gebiet der Orthopädie. So berichtet Dr. sc. nat. Benno M. Nigg von der Universität in Calgary (Kanada), dass „die Mechanotherapie auf den Patienten sowohl im Stehen als auch beim Gehen wirkt. Während des Stehens erhöht der MBT Schuh die Muskelarbeit, die Muskelkräfte werden verstärkt, was zu einem Trainingseffekt führt. Während des Gehens reduziert der MBT die Gelenkbelastung und trägt so zu einer Reduktion von Gelenkbeschwerden bei“. Auch Prof. Dr. med. T. Horstmann, von dem Universitätsklinikum Tübingen hat dieser Schuh überzeugt: „Der MBT scheint bei zielgerichtetem Gebrauch in der Lage zu sein, Patienten mit Arthrose am Hüftgelenk bzw. bereits implantiertem Gelenkersatz bei der Therapie zu unterstützen. Dies bezieht sich vor allem auf die koordinativen Fähigkeiten, die Reduktion der Schmerzen und die Verbesserung der Lebensqualität.“
Als Lauf-Schuh eignet sich der MBT Schuh jedoch nicht, er sollte lediglich als Freizeit-Schuh vor und nach dem Training getragen werden.

Vorteil für den Körper hin oder her, das Aussehen spielt natürlich auch eine Rolle. Das einst klobige Äußere der MBTs wurde längst überholt. Nicht nur Wolfgang Joop ließ sich eine Kooperation nicht entgehen, auch der international bekannte Designer Alberto del Biondi beteiligte sich an der diesjährigen Frühjahrs- und Sommerkollektion.

Wer sich jetzt am liebsten direkt auf den Weg zum nächsten MBT-Shop machen würde, um sich ein Paar dieser Alleskönner zu kaufen, sollte sich entweder auf Sylt oder in Köln befinden. Die einfachere und oftmals auch günstigere Alternative bieten die Onlineshops. Die meisten Schuhshops bieten MBT Schuhe leider noch nicht an oder wie Zalando zu doch sehr hohen Preisen. Und wie auf der MBT Internetseite schon geschrieben steht, sind viele Fälschungen im Umlauf die Ihrer Gesundheit schaden können – man sollte nicht am falschen Ende sparen.

Unser absoluter Testsieger für MBT Schuhe ist Amazon! Die haben nicht nur eine riesige Auswahl, sondern bieten die MBT Schuhe auch zu guten Preisen an.

Hier geht es zum Infovideo über MBT Schuhe

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